Yoga Thai… Insieme. Movimento Cielo-Terra

Questo movimento agisce molto sulla nostra struttura attraverso l'apertura della cerniera lombo - sacrale e l'allungamento della colonna vertebrale. L'attenzione è posta sulla respirazione che accompagna il movimento nel susseguirsi di inspirazione ed espirazione. Così facendo da un lato miglioriamo la vitalità dei tessuti grazie ad un maggiore apporto di ossigeno: il sangue circola meglio,... Continue Reading →

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La Forza Vitale che ci sostiene (Motilità e Mobilità)

"Tutte le parti di tutto il corpo obbediscono all'unica legge eterna della vita e del movimento". Andrew Taylor Still Il nostro corpo si muove incessantemente in modo ritmico, senza che noi facciamo nulla perché ciò avvenga, e questo movimento ci sostiene continuamente. Nella fase di inspirazione: il corpo si estende da parte destra a parte... Continue Reading →

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Medicina Tradizionale Thailandese – il massaggio

Sono parte integrante della medicina tradizionale thailandese : - le cure della persona, secondo la visione olistica, con l'impiego di prodotti a base di erbe officinali secondo la tradizione tramandata oralmente nel tempo; - il Nuad Bo Rarn, un trattamento manuale al fine di promuovere il benessere ed il rilassamento, nonché alleviare efficacemente i disturbi... Continue Reading →

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Liquor…lo scorrere della Vita

Uno dei 5 principi di Sutherland è : LA FLUTTUAZIONE INTRINSECA DEL LIQUIDO CEREBRO-SPINALE Egli si riferisce al suo movimento lungo il corpo come una marea, contenuta all'interno delle membrane che circondano il sistema nervoso centrale. Il liquor è un fluido trasparente, leggermente giallognolo, prodotto da un processo di filtrazione e secrezione. Detto processo avviene... Continue Reading →

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Antico massaggio thailandese – torsione lombare

Questa è una bellissima manovra che dona un gran sollievo alla schiena, grazie all'apertura dei tessuti corporei e delle articolazioni, specialmente nel tratto lombare della colonna. La colonna vertebrale, altrimenti detta rachide, è la struttura ossea che corre al centro della schiena percorrendola in senso longitudinale dalla base del cranio all'estremità dell'osso sacro, il coccige.... Continue Reading →

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Presenza

Nel trattamento craniosacrale biodinamico è importante la creazione di un luogo sicuro e accogliente nel quale si percepisca sicurezza. Questo è il fondamentale compito dell'operatore affinché il ricevente si senta "a casa sua" durante il trattamento. Pertanto più l'operatore stabilisce una buona presenza, più influirà sulla percezione della sicurezza del ricevente. La presenza dell'operatore si... Continue Reading →

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Il Respiro della Vita ci alimenta in qualsiasi momento…

Facciamo parte di una vita in continuo movimento e siamo noi stessi in continuo movimento. Pertanto la nostra vitalità va sempre sostenuta. Questo sostenimento ci viene dato dalla respirazione primaria. Primaria perché è la scintilla dalla quale parte la nostra vita ed è alla base della stessa. La prima scintilla "accende" il concepimento, fornendo al... Continue Reading →

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Per la nostra vitalità abbiamo bisogno di spazio

Dal nostro concepimento abbiamo bisogno di spazio. E ne abbiamo bisogno dopo il parto, e ancor di più per il nostro futuro sviluppo. Più questo spazio è in sintonia ai nostri bisogni, "meglio" cresciamo. I genitori creano questo ambiente affinché sia appropriato alle nostre esigenze. Ma lungo la nostra esistenza abbiamo relazioni con le persone... Continue Reading →

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Massaggiando piedi e gambe…

Massaggiando piedi e gambe sentirete gran sollievo. I piedi fanno un gran lavoro per sorreggervi. Inoltre contengono i punti riflessi degli organi interni. Quindi piedi rilassati vuol dire gran benessere. Anche le gambe svolgono molto lavoro per mantenere la postura eretta e per andare verso la vita. Dopo aver accolto gentilmente i vostri piedi nelle... Continue Reading →

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La natura che è in voi…che vi fa stare bene

Durante l'anno lavorate ed attendete il momento della vostra vacanza. Desiderate andare a mare, in montagna o in campagna per ricaricarvi nel "vostro magico luogo". Immaginate di distendervi su un lettino e respirate, ascoltando il vostro corpo: sentite delle parti più libere, altre contratte. Il corpo è composto da vari tessuti, immersi nei fluidi. Dove... Continue Reading →

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Antico Massaggio Thailandese

L' antico massaggio thailandese vanta tradizioni millenarie. Il corpo è percorso dai Sen, linee energetiche nelle quali scorre energia che nutre ogni parte di noi. Attraverso il massaggio si tende a rendere questi canali liberi, sia effettuando pressioni con le dita, le mani, i gomiti, sia con manovre sui muscoli - allungamenti, torsioni, leve -... Continue Reading →

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Le nostre risorse…dimenticate

Nel craniosacrale biodinamico il fondamento è che la salute non è mai persa ma solo oscurata. Infatti ognuno di noi possiede delle risorse che ci fanno vivere bene: alcune sono interne, innate; altre sono esterne, vissute lungo il corso della nostra esistenza. Una risorsa interna immediata è la respirazione. Le risorse esterne sono tutte quelle... Continue Reading →

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La base del cranio – l’osso occipitale

Per un' "ascolto" del cranio e della Respirazione Primaria,oggi scelgo di approcciarmi all'osso occipitale, facente parte della "base" del cranio. Il contatto con le mani non avviene subito, ma prima ascolto me stesso, poi mi oriento alla persona ricevente, come se volessi volgere il mio "sguardo" verso un orizzonte più ampio. In quanto operatore craniosacrale... Continue Reading →

La volta craniale – le ossa parietali

Le ossa parietali sono strutture pari che costituiscono gran parte della volta craniale. Ciascun osso parietale si articola: - medialmente con l'osso gemello,tramite la sutura sagittale; - anteriormente con ossa frontale e sfenoide; - lateralmente con osso temporale; - posteriormente con osso occipitale. Quindi il suo movimento influenza il movimento delle ossa vicine e ne... Continue Reading →

La volta craniale – l’osso frontale

  La volta craniale è composta da osso frontale e ossa parietali. L'osso frontale, protegge il cervello - i lobi frontali più immediatamente. Esso si articola con molte ossa: - alle estremità laterali delle sopracciglia con le ossa zigomatiche; - posteriormente con le ossa parietali; - internamente con le piccole ali dello sfenoide, l'etmoide,le ossa... Continue Reading →

Massaggiando ancora le gambe…

Le gambe svolgono molto lavoro per mantenere la postura eretta e per andare verso la vita. Pertanto dopo aver  massaggiato i piedi e la parte interna delle gambe, continuerò a massaggiare la parte esterna. Nelle gambe troviamo i muscoli, la fascia e i vasi per la circolazione, nonché le ossa e le articolazioni. Inoltre sono... Continue Reading →

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