Yoga Thai (Ruesri Dat Ton) > Esercizio

Video esercizio Quest'esercizio nella sua semplicità ha una sua complessità; a partire da una respirazione profonda e lenta si agisce su varie parti del corpo : Movimentazione delle scapole Torsione della parte del corpo con la gamba distesa; infatti se si mette il piede a martello si allungano i tessuti posteriori del corpo, e questo... Continue Reading →

La Forza Vitale che ci sostiene (Motilità e Mobilità)

"Tutte le parti di tutto il corpo obbediscono all'unica legge eterna della vita e del movimento". Andrew Taylor Still L'immagine è significativa nella sua semplicità. Credo possa comunicare il movimento del nostro corpo che ci sostiene continuamente. La prima e la seconda figura si riferiscono alla fase della inspirazione: - il corpo si estende da... Continue Reading →

Yoga Thailandese – Esercizio

Il video mostra un esercizio che porta la persona in una posizione finale nella quale vi è una notevole apertura della cerniera lombo - sacrale e allungamento della colonna. È molto interessante notare l'esecuzione dell'esercizio : Inspirando porto le mani sú con polsi piegati ,segue un'espirazione. Poi inspirando vado verso giú : La testa morbidamente... Continue Reading →

La base del cranio – L’osso occipitale

Per un' "ascolto" del cranio e della Respirazione Primaria,oggi scelgo di approcciarmi all'osso occipitale, facente parte della "base" del cranio. Il contatto con le mani non avviene subito, ma prima ascolto me stesso, poi mi oriento alla persona ricevente, come se volessi volgere il mio "sguardo" verso un orizzonte più ampio. In quanto operatore craniosacrale... Continue Reading →

Medicina Tradizionale Thailandese – il massaggio

Nuad Bo Rarn (massaggio thailandese) Sono parte integrante della medicina tradizionale thailandese : - Le cure della persona, secondo la visione olistica, con l'impiego di prodotti a base di erbe officinali secondo la tradizione tramandata oralmente nel tempo; - Il Nuad Bo Rarn, un trattamento manuale al fine di promuovere il benessere ed il rilassamento,... Continue Reading →

La volta craniale – le ossa parietali

Le ossa parietali sono strutture pari che costituiscono gran parte della volta craniale. Ciascun osso parietale si articola: - medialmente con l'osso gemello,tramite la sutura sagittale; - anteriormente con ossa frontale e sfenoide; - lateralmente con osso temporale; - posteriormente con osso occipitale. Quindi il suo movimento influenza il movimento delle ossa vicine e ne... Continue Reading →

La volta craniale – L’osso frontale

  La volta craniale è composta da osso frontale e ossa parietali. L'osso frontale, protegge il cervello - i lobi frontali più immediatamente. Esso si articola con molte ossa: - alle estremità laterali delle sopracciglia con le ossa zigomatiche; - posteriormente con le ossa parietali; - internamente con le piccole ali dello sfenoide, l'etmoide,le ossa... Continue Reading →

Liquor…lo scorrere della Vita

Uno dei 5 principi di Sutherland è : "LA FLUTTUAZIONE INTRINSECA DEL LIQUIDO CEREBRO-SPINALE" Egli si riferisce al suo movimento lungo il corpo come una marea, contenuta all'interno delle membrane che circondano il sistema nervoso centrale. Il liquor è un fluido trasparente, leggermente giallognolo, prodotto da un processo di filtrazione e secrezione. Detto processo avviene... Continue Reading →

Antico Massaggio Thailandese – Torsione lombare

Questa è una bellissima manovra che può far sentire alla persona ricevente un gran sollievo a causa dell'apertura dei tessuti corporei e delle articolazioni, specialmente alla zona lombare. La zona lombare supporta la maggior parte del peso corporeo, pertanto è sottoposta a molte sollecitazioni. La suddetta manovra,fatta sia a destra che a sinistra, è preceduta... Continue Reading →

YOGA THAILANDESE

Giorno 24 ottobre 2018 terrò una lezione prova presso la Hathor Academy , via Salvati 97 – Caltanissetta., dalle 18.30 alle 19.30 Durante la lezione saranno svolte le seguenti pratiche: - meditazione breve, per darsi il tempo di fermarsi e ascoltarsi; - pratiche preparatorie affinché mentalmente e fisicamente ci si prepari ad effettuare le posture... Continue Reading →

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