Questa è una bellissima manovra che dona un gran sollievo alla schiena, grazie all'apertura dei tessuti corporei e delle articolazioni, specialmente nel tratto lombare della colonna. La colonna vertebrale, altrimenti detta rachide, è la struttura ossea che corre al centro della schiena percorrendola in senso longitudinale dalla base del cranio all'estremità dell'osso sacro, il coccige.... Continue Reading →
Massaggiando ancora le gambe…
Le gambe svolgono molto lavoro per mantenere la postura eretta e per andare verso la vita. Pertanto dopo aver massaggiato i piedi e la parte interna delle gambe, continuerò a massaggiare la parte esterna. Nelle gambe troviamo i muscoli, la fascia e i vasi per la circolazione, nonché le ossa e le articolazioni. Inoltre sono... Continue Reading →
Antico Massaggio Thailandese
L' antico massaggio thailandese vanta tradizioni millenarie. Il corpo è percorso dai Sen, linee energetiche nelle quali scorre energia che nutre ogni parte di noi. Attraverso il massaggio si tende a rendere questi canali liberi, sia effettuando pressioni con le dita, le mani, i gomiti, sia con manovre sui muscoli - allungamenti, torsioni, leve -... Continue Reading →
MAREA VITALE 